بهداشت

داروهای گیاهی برای درمان شپش سر

تخم شپش به شکل بیضی وسفیدرنگ وکوچک است که به ساقه مو ودرز لباس می چسبد. شپش سر روی پوست سر وموی انسان زندگی و از خون لایه های سطحی پوست تغذیه می کند و به سختی از مو جدا میشود. رشک در واقع تخم شپش یا pediculus می باشدکه به شکل بیضی وسفیدرنگ وکوچک که به ساقه مو ودرز لباس می چسبد هر کدام از این تخم ها داخل یک کپسول بسیار چسبناک قرار گرفته وبه فاصله کمی از ریشه مو جای که دما و رطوبت مناسب دارد قرار میگیرند. پس از 7روز شپش ها سر از تخم در می آورند وطی مراحلی به شپش بالغ تبدیل می شوند . ممکن است رشک سر با شوره سر اشتباه شود که وجه تمایز آن در این است

ادامه مطلب ...
ماساژ کدام نواحی بدن برای سلامت مفید است؟

با ماساژ دادن شست پا می توان فشار و استرس را کاهش داد. نقاطی از بدن که ماساژ آن ها در سلامتی تاثیر مثبت دارد. در بدن انسان میلیاردها پایانه عصبی وجود دارد که تحریک آن ها روی وضعیت جسمی، تأثیر مثبتی می گذارد. این کار را می توان با ماساژ دادن یا فشار وارد آوردن روی پایانه عصبی، انجام داد. تحریک نقاط حساس روی کف پا، تأثیر مثبتی روی گردش خون، فشارخون و میزان هورمون می گذارد که برای کاهش میزان استرس و رهایی از بی خوابی مفید است و در رفع دردهای بدن، دفع سنگ کلیه، درمان دیابت و رفع التهاب استخوان و مفصل موثر است. اما ۶ نقطه حساس عبارتند از:. *شست پا:

ادامه مطلب ...
دهانتان تلخ می شود؟

التهاب لثه باعث ایجاد طعم بد در دهان میشود. گاهی اوقات حس چشایی همیشگی ما، موقتا تغییر میکند و طعم بد یا فلزی در دهان خود احساس میکنیم. این حالت میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. چشایی چگونه کار میکند؟. طعم در دهان توسط ساختارهای ویژه ای به نام جوانه های چشایی احساس میشود. به طور متوسط 10000 جوانه چشایی در دهان وجود دارد که اکثر آنها روی زبان قرار گرفته اند اما برخی نیز در سقف دهان و در پشت حلق واقع شده اند. هر یک از این جوانه های چشایی حدود 50 سلول گیرنده حسی دارد که به نوشیدنیها و غذاها واکنش نشان میدهند. جوانه های چشایی به پنج طعم اصلی حسا

ادامه مطلب ...
بیشتر میگو بخورید!

میگو دارای ارزش غذایی بسیار بالایی است. میگو برای برخی از افراد طعم بسیار لذیذ و دلچسبی دارد بخصوص وقتی با پوششی از آرد سوخاری بخوبی برشته شده باشد، اما تعدادی از افراد نه‌تنها از قیافه این ملخ دریایی خوششان نمی‌آید بلکه بوی زهم آن را هم نمی‌پسندند. عده دیگری هم هستند که میگو را به دلیل قیمت بالایی که دارد در برنامه غذایی‌شان وارد نمی‌کنند. ابتدا باید بگوییم علاوه بر میگوی سوخاری با میگو می‌توان غذاهای متنوعی همچون میگو پلو، قلیه میگو و خورش میگو تهیه کرد. وقتی از میگو در غذاهایی به صورت همراه با مواد دیگر استفاده شود بر میزان پرس‌های غذا افز

ادامه مطلب ...
لاغری سریع و کم کردن وزن با 11 روش ساده

بهترین رژیم غذایی برای لاغری سریع. 11 روش ساده برای لاغری سریع و کم کردن وزن. رژیم لاغری سریع و موثر همیشه مثل یک برنامه غذایی که از طرف یک متخصص تغذیه دریافت می کنید نیست چرا که در ادامه با رژیم هایی باورنکردنی و البته موثر آشنا می شوید که در نوع خود بی نظیر هستند. بهترین راه ها برای لاغری سریع :. اگر چه به نظر خیلی از چاق‌ها رسیدن به وزن ایده‌آل آرزویی دست نیافتنی است، اما رعایت چند نکته کلیدی می‌تواند تاثیر چشمگیری در تحقق رویای لاغری سریع داشته باشد. 1 – خوردن عرق نعنا یا جویدن آدامس اکالیپتوس میل به غذا خوردن را به سرعت سرکوب می‌کند و باعث

ادامه مطلب ...
عوارض قرص LD در زنان

افزایش فشارخون یکی از عوارض قرص LD است. همه قرص‌ها و داروها دارای عوارضی هستند که این عوارض در برخی افراد با شدت کمتری بروز می‌کند اما در برخی افراد شدید است. قرص LD از آن دست قرص‌هایی است که بیشتر خانم‌ها با وجود عوارض موجود، مجبور به مصرف آن هستند. برخی نیز بر اثر عدم‌ آگاهی از عوارض خطرناک آن اقدام به مصرف خودسرانه و طولانی مدت این قرص‌ها می‌کنند. کارشناس معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان در این باره گفت: قرص ضدبارداری خوراکی به نام LD دارای دو جزء اصلی استروژن و پروژسترون است که هر جزء از این هورمو‌ن‌ها عوارضی بر بدن بر جای می‌گ

ادامه مطلب ...
تاثیرات مواد مخدر بر بدن

یکی از آثار مصرف مواد مخدر کاهش جریان خون در بعضی از نواحی مغز است. مهمترین محل اثر مواد مخدر بر مغز است. در مغز گیرنده هایی وجود دارد که این مواد بر آنها اثر می کنند. ● این گیرنده ها به ۳ گروه تقسیم می شوند:. 1) اثر مواد مخدر بر گروه اول سبب تنظیم و کاهش احساس درد، کاهش فعالیت مرکز تنفس، یبوست و اعتیاد می شود. 2) اثر مواد مخدر برگیرنده های دوم سبب کاهش احساس درد، افزایش حجم ادرار و ایجاد حالت آرامش می شود. 3) اثر موادمخدر بر گیرنده های گروه سوم سبب کاهش احساس درد می شود. حدود بیست و پنج سال پیش مشخص شد که در بدن انسان موادی شبیه موادمخدر [مرف

ادامه مطلب ...
چه بیمارانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ایدز هستند؟

کارکنان آزمایشگاه‌ها بیشتر در معرض ابتلا به ایدز هستند. عضو کمیته کشوری ایدز با تاکید بر اینکه راه‌های انتقال ایدز در چند سال اخیر از سرنگ مشترک به سمت بیماری‌های مقاربتی در حال افزایش است، گفت: افزایش بیماری‌های مقاربتی و نبود توجه افراد به مسائل بهداشتی در این زمینه باعث شده که بیماری‌های مقاربتی به یک زنگ خطر در کشور تبدیل شود. دکتر مردانی گفت: پایین آمدن سن ابتلا، افزایش زنان مبتلا و درگیر شدن دختران جوان و کم سن و سال به ایدز سه نشانه مهمی است که باعث تغییر در روند و افزایش این بیماری در کشور شده است و نیازمند آموزش لازم در سطح جامعه است.

ادامه مطلب ...
هرآنچه باید از عمل ابدومینوپلاستی(جراحی زیبایی شکم) بدانید

عمل ابدومینوپلاستی جهت صاف و کشیده کردن شکم میباشد. ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم با رایجترین شیوه آن، یعنی تامی تاک، یکی از عمده ‌ترین اعمال جراحی برای کاستن حجم چربی و پوست قسمت‌های تحتانی و میانه شکم است که عضلات جدار شکم نیز در آن جمع شده و منظم دوخته می‌شوند. ابدومینوپلاستی چیست؟. یکی از شایع ترین مراجعات در جراحی های زیبایی، بدشکلی ها و نازیبایی های شکم است به قسمی که برجستگی بیش ازحد نا متعارف شکم، شلی و افتادگی پوست شکم و وجود چین های متعدد در پوست شکم هنگام نشستن که پوشیدن بسیاری از لباس ها را غیرممکن می سازد یا وجود ترک های فراوا

ادامه مطلب ...
استراحت مطلق برای کمردرد ضرر دارد!

کمردرد در کودکان بسیار مهم است. کمردرد عضوی از خانواده شایع‌ترین بیماری‌های جهان مانند سرماخوردگی، آلزایمر یا افسردگی به شمار می‌آید. طبق یک آمار رسمی، شیوع سالیانه این بیماری در کشور 70درصد برآورد شده و گفته شده است که حدود 80درصد ایرانی‌ها دست‌کم برای یک بار در طول زندگی خود کمردرد را تجربه می‌کنند. می‌توان نتیجه گرفت این بیماری درصد مهمی را در میان 200 میلیون بار مراجعه سالانه ایرانیان به پزشک تشکیل می‌دهد. کمردرد علت‌های مختلفی دارد. این در حالی است که در آغاز امر برای 85 درصد کمردردها دلیل روشنی پیدا نمی‌شود. پس باید چه کار کرد؟. برای د

ادامه مطلب ...
با خواص درمانی بوقناق آشنا شوید!

بوقناق چون میزان تولید گلبولهای قرمز را افزایش می دهد برای درمان کم خونی مفید است. بوقناق یک گونه از گیاهان گل دار از خانواده Apiarene است که حدود دویست و پنجاه گونه را شامل می شود از اثرات درمانی این گیاه می توان به درمان مرض قند به وسیله فعال کردن سلول های پانکراس و تحریک تولید انسولین از این سلول ها، اشاره نمود. بوقناق را چطور مصرف کنیم؟. بوقناق یا ایرینجیوم (نام علمی: Eryngium) یک گونه از گیاهان گل دار از خانواده Apiarene است که حدود دویست و پنجاه گونه را شامل می شود. این گیاه می تواند بصورت طبیعی و یا در محیط های باغی رشد نماید و اثرات در

ادامه مطلب ...
داروهایی که نباید همزمان با میوه بخورید

مشکلات گوارشی یکی از عوارض مصرف آسپیرین است. یکی از اصلی‌ترین مشکلاتی که در ارتباط با مصرف نادرست داروها وجود دارد، تداخل دارویی یا تاثیر یک ماده غذایی یا داروی دیگر است که ممکن است روی پاسخ دارویی یا اثر درمانی دارو تاثیر منفی بگذارد. اگر بیمار در حال مصرف دو دارو باشد که یکی از آنها باعث تقویت اثر دیگری می‌شود، امکان بروز اثرات بیش از حد دارو وجود خواهد داشت. همچنین، تداخلات دارویی باعث افزایش احتمال بروز عوارض جانبی می‌شود. از سوی دیگر، احتمال بی‌اثر شدن دارو، به‌دلیل تداخلات دارویی نیز وجود دارد. مراقب عوارض گوارشی آسپیرین باشید. از آنجا

ادامه مطلب ...
این دردها جانتان را تهدید می کند!

کمردرد گاهی به علت جابه‌جایی دیسک و فشار عصب نخاعی است. حتما برایتان پیش آمده که دردی شدید ناگهان سراغ‌تان بیاید و تا به خود بیایید، اثر و ردی از آن در بدن‌تان باقی نمانده. همه ما این قسم دردها را تجربه کرده‌ایم؛ گاهی آن را در ناحیه سر یا کمر و گاهی در شکم تجربه کرده‌ایم. درد شدید و یک‌باره لزوما نشانه بیماری و مشکل حاد نیست اما نباید نسبت به آن بی‌تفاوت باشیم. ممکن است دردی که یک‌دفعه و بدون هیچ دلیلی سراغ‌مان آمده، همان‌طور هم از بین برود ولی بعضی وقت‌ها این‌طور نیست وما با دردی روبه‌رو ایم که هرازگاهی تکرار می‌شود و به دفعات سراغ‌مان می‌آی

ادامه مطلب ...
10 نکته درباره دندان و دندانپزشکی

خونریزی لثه یکی از علائم وجود بیماریهای لثه می باشد. شاید باورتان نشود که با روش غلط مسواک زدن و عادت‌های نادرست چه عواقب ترسناکی در انتظار سلامت دندان‌هایتان خواهد بود. در ادامه نکاتی را خواهید خواند که آرزو می‌کنید کاش زودتر می‌دانستید. 1. مراقب مسواکتان باشید. دندان‌پزشکان همیشه توصیه می‌کنند هر سه ماه یک‌بار مسواکتان را دور بیندازید و مسواکی نو را جایگزین آن کنید. دلیل این اقدام احتیاطی تشکیل باکتری‌های خاص در مسواک و تجمع آن‌ها در درازمدت است؛ اما آنچه را که احتمالاً نمی‌دانید این است که مسواکتان را خارج از فضای دستشویی که محل جمع شدن ب

ادامه مطلب ...
پوست ما وضعیت سلامت ما را آشکار می کند

بیماریهایی که با یک نگاه پزشک به ظاهر شما فاش می شود. پزشکان متخصص قادرند فقط با نگاه کردن به شما نکات بسیاری را درباره‌ی وضعیت سلامت شما فاش کنند. بله، پوست، ناخن و موهای شما سرنخ‌های مهمی برای پی‌بردن به راز درون بدن هستند. از اضطراب تا مشکلات گوارشی و دیابت، پزشکان متخصص دیابت، روانپزشکان و حتی چشم پزشکان آنچه در یک نگاه از ظاهر شما متوجه می‌شوند را با ما به اشتراک گذاشته‌اند. چشم پزشکان. این پزشکان به دنبال چه سرنخ‌هایی هستند: پلک‌های قرمز یا ورم اطراف پلک. دکتر رابرت آبل متخصص چشم و اپتومتریست معتقد است بافت‌ حساس اطراف پلک ممکن است متور

ادامه مطلب ...
دانستنی هایی درباره ی رژیم دش

استفاده از رژیم غذایی دش باعث کاهش وزن و لاغری می شود. هدف رژیم غذایی دش. پایین آوردن فشار خون و جلوگیری از بالا رفتن آن. ادعای طرفداران رژیم دش. داشتن یک الگوی سالم غذایی یک نکته ی بسیار مهم در پایین آوردن فشار خون است. در ضمن باعث کاهش وزن هم می شود. تئوری رژیم غذایی دش. مصرف یکسری مواد مغذی مثل پتاسیم –کلسیم-پروتئین-فیبر برای پایین آوردن فشار خون ضروری است. با خوردن میوه ها و سبزیجات و غلات کامل و پروتئین و لبنیات کم چرب این مواد مغذی را دریافت خواهید کرد. در ضمن برای بالا رفتن فشار خون باید از خوردن گوشت قرمز پرچرب و شیرینی های چرب و پرکال

ادامه مطلب ...
آیا تزریق آمپول دگزامتازون عوارض دارد؟

پوکی استخوان یکی از عوارض مصرف آمپول دگزامتازون است. فوق تخصص بیماری‌های غدد نوشت: یادم هست، در سال‌های دانشجویی استادان از مضرات کورتون بسیار می‌گفتند؛ عوارضی همچون پوکی استخوان، ضعیف شدن عضلات، ضعیف شدن سیستم ایمنی، چاقی و بسیاری مشکلات دیگر. بعد از فارغ‌التحصیلی، من و دیگر پزشکانی که سعی در ارائه خدمت علمی و صحیح داشتیم، بندرت از کورتون استفاده می‌کردیم ولی با کمال تعجب، پزشکانی را می‌دیدیم که برای هر درد ساده، آمپول دگزامتازون یا بتامتازون و قرص‌های پردنیزولون تجویز می‌کردند. دردهای ساده‌ای مثل درد گلو، دندان و دردهای استخوانی که افراد مسن

ادامه مطلب ...
علائم بیماری کلیوی را بشناسید

از علائم اولیه بیماری کلیوی، تغییر در میزان و تکرر ادرار است. عوامل متعددی باعث بروز بیماری کلیوی می شود اما شاید بسیاری ندانند که بیماری کلیوی می تواند قاتل خاموش باشد و تا زمانی که بیماری وخیم تر نشود، علایم جدی بروز نمی دهد به همین دلیل، خیلی مهم است که علایم اولیه بیماری کلیوی را بشناسیم تا به موقع به پزشک مراجعه کنیم. علائم مهم بیماری کلیوی:. ** تغییرات دستگاه دفع ادرار. از علایم اولیه بیماری کلیوی، تغییر در میزان و تکرر ادرار است که این تغییرات عبارتند از افزایش یا کاهش میزان دفع ادرار، تیره شدن رنگ ادرار، نیاز مداوم به دفع ادرار، افزایش

ادامه مطلب ...
كيست سينه يعني سرطان!

دو نوع کیست سینه وجود دارد؛ کیست‌های ساده و کیست‌های کمپلکس. شاید عجیب به نظر برسد، اما شما تنها نیستید؛ کمتر زنی است که این برجستگی‌های بی‌خطر را در سینه‌اش نداشته باشد و کیست‌ها راهی به سینه‌اش پیدا نکرده باشند. درست است برجستگی مشکوکی که با دست هم قابل لمس شدن است با خودش ترس‌هایی را یدک می‌کشد و آرامش‌تان را لااقل تا زمان گرفتن نتیجه سونوگرافی از بین می‌برد، اما از نظر دکتر هاشمی، جراح پستان، عضو هیات علمی پژوهشکده بیماری‌های سینه و مدیر کلینیک بیماری‌های سینه، همه زنانی که به این مشکل شایع دچار هستند، گرفتار سرطان سینه نمی‌شوند. دکتر هاشم

ادامه مطلب ...
عوارض استفاده از پستانک در کودکان

وقتی پستانک در دهان کودک است او قادر نیست که اعمال و حرکات اطرافیان را تقلید کند. در گذشته آکادمی متخصصان کودک امریکا و سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه کرده بودند که میزان استفاده از پستانک در کودکان کنترل شود. زیرا در تحقیقات آنها مشخص شده بود که قطع مصرف پستانک موجب بهبود فرآیند غذا خوردن در کودکان می شود. همچنین استفاده از این وسیله موجب بروز اختلالات دندانی در کودکان می گردد. در مطالعه دیگری که در سال 2008 انجام گرفت نیز مشخص شد بین استفاده از پستانک و عفونت های گوش ارتباط وجود دارد. متخصصان معتقدند که افراد در هر سنی، اعمال دیگران از جم

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه